TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

爱上中文网 >> 重生耽美 >> 防火防盗防竹马 >> 分卷阅读37

“你又不胖,可别学那些女演员,在剧组时一片菜叶都能啃半年,工作强度稍微大一点都要晕过去了。”现在大家都追求体重的数字,他就曾经见过很多次女演员因为节食过度导致低血糖。

“吃不胖的人哪里懂我们的痛苦啊。”花知叹了口气,羡慕地看着陆承。

“谁告诉你我吃不胖的?”陆承确实是不容易长肉的体质,不过最主要的还是他每天都有运动,他觉得有必要给小姑娘科普下正确的减肥观,于是拿过菜单快速翻了几页,然后指给花知,“你可以吃锡纸鳕鱼,多吃点白肉不会囤积脂肪。”

“陆承哥好像很懂。”花知看着菜单上的烤鱼照片有点心动,“你有没有什么减肥诀窍啊?”

“这你可问对人了,他可是营养学的高材生。”季辰给自己倒了杯大麦茶,正小口小口地喝着,他倒是不怎么饿,就是之前被制作人拉着聊了四个多小时,早就口舌生烟了。

“真的?”花知眼睛亮了亮,“大佬,求瘦身秘籍!”

“秘籍?”陆承又点了两盘黑椒牛肉和一盘芋头片,“管住嘴,迈开腿,只要做到一项就行了。”

“什么啊……”她有点失望,这个道理谁都知道好嘛,“就没有什么简单有效的方法么?”

“你要是问我怎么一周瘦十斤这方法我也有。”陆承正色道,“但是对身体的伤害太大,而且后续更容易反弹,减肥不是一味地追求越瘦越好,必须要营养均衡外加合理运动。”

“难怪我觉得最近脸色暗沉,别人都说看起来无精打采的。”花知赶快喝了口茶压压惊。

“所以给你点了碗银耳雪梨,多补充点胶原蛋白。”陆承见自己点的肉都上齐了,也不客气,迅速拨了半盘到烤炉上。

“不过,承哥你怎么会学营养学啊?”花知好奇地问道,在她的印象中陆承的气质似乎和这个专业一点都不搭。

陆承正忙着烤肉,很自然地随口答道:“我高考那时候,家里有个小朋友就是瘦瘦小小的,怎么吃就是不长个,我翻志愿指南时就想说不定学了营养学能有点用处。”

陆承这话不假,他从小就不像其他小孩子那样有什么理想,如果身高再高一点说不定就进了篮球队。或许和陆先的教育理念也有关,他并没有刻意把陆承培养成一个只会死读书的人。

选专业的时候陆承脑中灵关一闪就迅速作出了决定,也不管是不是真的有用,可以说十分任性了。只不过他没想到许博衍一走就是七八年,而且再回来个头蹿得比他还要猛。

“诶?那想长高有什么诀窍么?”

“这个么……”陆承只能无奈地告诉她,“还是受先天影响比较大。”

第二十六章只有你

“顾客,您要的南瓜粥。”又过了一会儿,花知点的粥也被端了上来,她拿起勺子喝了一口便皱眉道,“这个真难喝,比起我们家那边的差远了。”

“毕竟是烤肉馆,其他主食不可能都做得特别好吃。”陆承心中一动,花知是h城人,对饮食格外讲究,“你们家那边有什么好喝的粥店么?”

“很多啊,比如千湖居,杨家粥铺……”花知记得陆承下个月的行程安排,会去h城试镜,以为他想提前种草餐馆,便拿起手机打开点评软件给他看,“还有这几家也都不错。”

陆承看了一眼,指着评分最高的那家店问:“现在这个时间还能外送么?”

“能啊,”这个时间他要点外卖给谁呢,花知不明所以,还是提醒道,“不过他们家只送两公里以内的地方……”

“让我看看。”陆承从手机里调出许氏集团总部的地址,“正好两公里之内,你把这家店分享给我吧。”

这个时候许博衍还在加班,肯定连晚饭都没吃,陆承给他点了海鲜砂锅粥,干蒸烧麦,又随便加了几个小菜。

他不知道他们那边有多少人,索性把每种口味的粥都点了一份。

“承哥你家是本地的,h城不会是有你的女朋友吧。”花知对他眨了眨眼,内心的八卦之魂蠢蠢欲动,“能做你的女朋友可真好啊,这么晚还能吃到你给他送的夜宵。”

“不是。”陆承也笑,他并没有把花知的话放在心上,“女朋友哪有那么容易就能找到,又没时间。”

季辰抬头看了他一眼。

陆承又连忙道:“再说了,季辰辰这么忙,我就不给他麻烦了,万一被拍到还要公关。”

季辰又喝了口茶,缓缓开口:“别立fg了,你最近需要我公关的次数还少么?”

“咳咳……”陆承被他噎得不知道说什么好,连忙低头专心烤肉,顾左右而言他“你们都快点吃,牛肉烤老了就不好吃了……”

和烤肉店的气氛相比,远在千里之外的许氏集团可谓是天壤之别。

这个时间其他部门早已经下班了,二楼的会议室却仍然灯火通明。

许博衍对新项目的定位规划不满意,自从他出差开始,整组人连续加班一周依旧没有拿出合适的方案。

这不回来之后又马不停蹄地通知相关负责人开会。

此时会议室内的气氛格外压抑,大家都小心翼翼的,谁也不想做那个点燃引线的人。

项目经理忐忑地把改好的策划书递给许博衍,看着对方眉宇间隐约的阴郁,不禁为自己捏了一把冷汗,他都不记得这份计划书被打回来多少次,这回要是再出问题估计就彻底炸了。

许博衍拿起计划书正要看


状态提示:分卷阅读37
第1页完,继续看下一页

防火防盗防竹马最新章节 - 防火防盗防竹马全文阅读 - 防火防盗防竹马txt下载 - 焦糖慕斯的全部小说 - 防火防盗防竹马 爱上中文网

猜你喜欢: 帮助娇妻谈恋爱重生之原来是渣攻拯救人妻网游秩序之剑男神制霸全世界阿罡的暴露史穿越成男神的剑怎么破论如何收服一只怼天怼地的小藏獒一只吸血鬼的日常你好,我是来要求你报恩的并蒂莲(修改版)男主黑化中救命!无意间发现一对网红夫夫竟然是哥嫂!隔岸沙华昨日寒[古穿今]皇上别冲动神兽要自强村官韵事所有家具死物都喜欢上我〔重生〕狱警与黑老大(H)王爷是个夫管严择木而栖劣云头(H)无法逃脱(H)竹楼记事(含外传)穿入灵异文之遇鬼带着写手系统从末世到古代男配他总是上错号被星际海盗抢婚后原谅我不爱你二货小地主
完本推荐: 帮助娇妻谈恋爱重生之原来是渣攻拯救人妻网游秩序之剑男神制霸全世界阿罡的暴露史穿越成男神的剑怎么破论如何收服一只怼天怼地的小藏獒一只吸血鬼的日常你好,我是来要求你报恩的并蒂莲(修改版)男主黑化中救命!无意间发现一对网红夫夫竟然是哥嫂!隔岸沙华昨日寒[古穿今]皇上别冲动神兽要自强村官韵事所有家具死物都喜欢上我〔重生〕狱警与黑老大(H)王爷是个夫管严择木而栖劣云头(H)无法逃脱(H)竹楼记事(含外传)穿入灵异文之遇鬼
最近更新: 流氓师表弟弟都是狼天王时代忠犬他失忆了邮轮迷情都市寻艳录嫦娥居然是男的我在未来当药王揽你入怀混元诛仙专配渣攻一百年掌丞天下霸占男友神雕游侠 萧九云端之上美味的人妻O(H)末世之惊涛骇浪神棍娶妻从港岛电影开始藏爱艳俏七零年代预兆重生之妻管严碧蓝航线 巴尔的摩的“乱交”生活1女7男(H)少年阴阳判官将瓷就瓷星涧当羊亲了狼(轰出同人)【轰出】接吻无需征求意见

防火防盗防竹马最新章节手机版 - 防火防盗防竹马全文阅读手机版 - 防火防盗防竹马txt下载手机版 - 焦糖慕斯的全部小说 - 防火防盗防竹马 爱上中文网移动版 - 爱上中文网手机站